|
|
|
2023-12-24 22:44:22, vasárnap
|
| |
| |
Karácsonyi fürdőbomba narancs- és rózsaillóolajjal a szorongás leküzdésére : DIY karácsonyi fürdősóreceptek
Esténként nagyon jólesik egy forró fürdőt venni. Az élvezeteket fokozhatjuk, ha mi magunk készítünk olyan fürdőbombákat, amelyek segítik az ellazulásunkat és csökkentik a szezonális depresszió, illetve a szorongás tüneteit.
A fürdőbomba készítéséhez használhatunk narancsillóolajat, amelynek nagyon sok pozitív hatása létezik. A narancsillóolaj nemcsak a fogyást segíti, de még az edzésteljesítményt is fokozni tudja. Ezen kívül a narancsillóolajjal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy nagyon sok antioxidánst is tartalmaz, így az emberi szervezetben is meg tudja emelni az antioxidánsszintet.
A narancsolajnak nagyon kellemes illata van, és emellett fájdalomcsillapító hatásait is kiélvezhetjük. A kutatási eredmények szerint ennek az illóolajnak kiemelkedő az aromaterápiás hatása is. Nemcsak az antimikrobiális hatásait élvezhetjük ki, de még a szorongáscsökkentő előnyeit is, illetve tudnunk kell, hogy még a depresszió tüneteit is csökkenti.
A fürdőbombába kerülhet rózsaillóolaj is, amelyet évezredek óta alkalmaznak a különféle kultúrák az aromaterápiában.
A rózsaillóolaj szintén nagyon hatékony a baktériumok elpusztításában, de vírusok esetén is be lehet vetni, illetve a sebkezelésben is nagy hasznát vehetjük. A rózsaillóolaj remek afrodiziákumként működik, mindemellett csökkenti a szorongást, növeli a mentális egészséget, és még az önbizalomra is pozitívan hat. A rózsaillóolaj enyhíti a görcsöket és számos alkalommal bizonyította, hogy a gyulladás csillapításában is verhetetlen.
Nézzük is, hogyan készíthetünk fürdőbombát egyszerűen ennek a két illóolajnak a hozzáadásával!
Karácsonyi fürdőbomba hozzávalói:
egy csésze szódabikarbóna,
fél csésze citromsav,
fél csésze tengeri só,
egy evőkanál kukoricakeményítő,
fél-fél teáskanál mandula- és kókuszolaj,
10 csepp narancsillóolaj,
5-6 csepp rózsaillóolaj.
Elkészítése:
Keverjük össze alaposan az alapanyagokat, majd tegyük formákba. Hagyjuk a fürdőbombákat alaposan kiszáradni, ami körülbelül 3-4 napot vesz igénybe. Ezután vegyük ki azokat a formákból és zárjuk le légmentesen egy-egy díszdobozba. Karácsonyi ajándéknak is kiváló, de mi magunk is kiélvezhetjük a fürdőbomba pozitív hatásait és előnyeit.
Rozmaringos-fahéjas fürdősó hozzávalói:
egy csésze Epsom-só,
4-6 szárított narancsszelet,
Negyed csésze szárított áfonya,
2 marék szárított rozmaring,
1 fahéjrúd,
5 csepp rozmaring-illóolaj,
10 csepp fahéjillóolaj,
15 csepp narancsillóolaj.
Elkészítése:
Keverjük össze a hozzávalókat, majd tároljuk üvegben. Használata nagyon egyszerű. Kis textilzsákba kell egy maréknyi fürdősót rakni, majd ezt a fürdőkádba helyezni, amikor ott szeretnénk kicsit relaxálni és kikapcsolódni.
Karácsonyi hangulatot idéző fürdősó hozzávalói:
1 csésze Epsom-só,
2 evőkanál szódabikarbóna,
2-2 szál fenyőág, rozmaring és kakukkfű,
10 csepp fenyőillóolaj,
5 csepp rozmaring-illóolaj,
3 csepp kakukkfű-illóolaj.
Elkészítése:
Járjunk el ugyanúgy, mint az előző fürdősónál és használjuk hasonlóképpen.
A gyógynövényes fürdősók sokféle előnnyel rendelkeznek az egészségünk szempontjából. Segítik az alvást, a pihenést, a relaxációt, bőrtápláló és aromaterápiás hatásokkal is bírnak. Nem mellesleg ha mindig szezonális gyógynövényeket használunk, akkor jobban rá tudunk hangolódni az adott évszakra.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Hasznos-ötletes |
|
|
|
Címkék: afrodiziákumként, rózsaillóolajjal, antimikrobiális, elpusztításában, narancsillóolaj, bebizonyosodott, gyógynövényeket, csillapításában, fürdősóreceptek, aromaterápiában, narancsolajnak, szódabikarbóna, ellazulásunkat, hozzáadásával, kiélvezhetjük, rózsaillóolaj, aromaterápiás, sebkezelésben, használhatunk, fenyőillóolaj, kikapcsolódni, fahéjillóolaj, hasonlóképpen, gyógynövényes, szempontjából, fürdőbombákat, narancsszelet, alapanyagokat, rendelkeznek, készíthetünk, antioxidánst, fürdőbombába, kapcsolatban, bizonyította, szervezetben, mindemellett, szorongás leküzdésére, forró fürdőt, élvezeteket fokozhatjuk, szezonális depresszió, szorongás tüneteit, fürdőbomba készítéséhez, narancsillóolaj nemcsak, fogyást segíti, emberi szervezetben, narancsolajnak nagyon, kutatási eredmények, illóolajnak kiemelkedő, aromaterápiás hatása, antimikrobiális hatásait, depresszió tüneteit, fürdőbombába kerülhet,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Gizike bar... Környezetvédelem Aki szeret, annak senki sem id... Föld napja április 22 Gábor Dénes gondolata S a dalok tanulsága Facebookon kaptam Ahogy emelkedik a rezgés... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Sokkal bölcsebb a természet, A Gömb Szép estét kedves látogatóimna... Mosolyogtál már ma? Paul David Tripp Április 25 képre írva 802 esztendeje, 1222. április ... A Föld napja Facebookon kaptam Föld napja április 22 Facebookon kaptam A boldogság ült a világvégén Paul David Tripp Április 24 Facebookon kaptam Gondolatok az életről és szere... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Jó éjszakát Önmagaddal nem lehetsz elégede... Ez a jó az alvásban. Facebookon kaptam Mindenünk, amink van, amit sze... Beney Zsuzsa - Balatoni elégia Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Alvó cica Ma Idézetek a barátságról Facebookon kaptam Krisztina b... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Vannak arcok Facebookon kaptam Amit átélünk, Miért nem menti meg Jézus... Egyik kedvenc festőm Fernando ... Facebookon kaptam Beney Zsuzsa - Tavasz Tehetségtelen gyerek nincs. Facebookon kaptam Krisztinától Önmagaddal nem lehetsz elégede... Facebookon kaptam Önmagaddal nem lehetsz elégede... Facebookon kaptam Beney Zsuzsa - Balatoni elégia Fodor Ákos költő, Facebookon kaptam Jó éjszakát Facebookon kaptam Ez a jó az alvásban. Facebookon kaptam Facebookon kaptam Gondolatok az életről és szere... Facebookon kaptam Cs Ildikótól Facebookon kaptam Viharban csak az a fa marad ál... Facebookon kaptam Aki szeret, annak senki sem id... Az embernek a társa: hiányzik. Önmagaddal nem lehetsz elégede... Facebookon kaptam Föld napja április 22 Facebookon kaptam Az embernek a társa: hiányzik. Föld napja április 22 próbáljuk ki az őszinteséget Facebookon kaptam Az embernek a társa: hiányzik. Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... A világnak égető szüksége van ... Ahogy emelkedik a rezgés... Facebookon kaptam Cs Ildikótól Facebookon kaptam Jékely Zoltán: Szent György-k... A Gömb Egyszerűen Irgalom és ítélet Föld napja április 22 Facebookon kaptam Szép Ernő - Virágzó akácfák A föld szépségéért A legnagyobb hiánycikk manapsá... Facebookon kaptam Sokkal bölcsebb a természet, Aki szeret, annak senki sem id... Facebookon kaptam
|
|
|
|
|
|
| szorongás leküzdésére, forró fürdőt, élvezeteket fokozhatjuk, szezonális depresszió, szorongás tüneteit, fürdőbomba készítéséhez, narancsillóolaj nemcsak, fogyást segíti, emberi szervezetben, narancsolajnak nagyon, kutatási eredmények, illóolajnak kiemelkedő, aromaterápiás hatása, antimikrobiális hatásait, depresszió tüneteit, fürdőbombába kerülhet, különféle kultúrák, rózsaillóolaj szintén, baktériumok elpusztításában, rózsaillóolaj remek, mentális egészséget, rózsaillóolaj enyhíti, gyulladás csillapításában, csésze szódabikarbóna, evőkanál kukoricakeményítő, fürdőbombákat alaposan, fürdőbomba pozitív, csésze Epsom-só, maréknyi fürdősót, fürdőkádba helyezni, előző fürdősónál, gyógynövényes fürdősók, egészségünk szempontjából, adott évszakra, afrodiziákumként, rózsaillóolajjal, antimikrobiális, elpusztításában, narancsillóolaj, bebizonyosodott, gyógynövényeket, csillapításában, fürdősóreceptek, aromaterápiában, narancsolajnak, szódabikarbóna, ellazulásunkat, hozzáadásával, kiélvezhetjük, rózsaillóolaj, aromaterápiás, sebkezelésben, használhatunk, fenyőillóolaj, kikapcsolódni, fahéjillóolaj, hasonlóképpen, gyógynövényes, szempontjából, fürdőbombákat, narancsszelet, alapanyagokat, rendelkeznek, készíthetünk, antioxidánst, fürdőbombába, kapcsolatban, bizonyította, szervezetben, mindemellett, hozzávalókat, textilzsákba, készítéséhez, illóolajnak, rozmaringos, díszdobozba, elkészítése, egészségünk, légmentesen, alkalmaznak, baktériumok, önbizalomra, verhetetlen, élvezhetjük, fürdőbombát, élvezeteket, leküzdésére, fokozhatjuk, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5403
- e Hét: 30294
- e Hónap: 61780
- e Év: 266481
|
|
|
Offline
